敷居を下げる
私はいわゆる70点主義で、全てにおいて満点ではなく70点できれば良いと思うようにしてました。平均よりちょっと上くらいで、お気楽に過ごそうと。
しかし、7割というのは割と頑張らないと達成できない、それにストレスも溜まります。
なので60点に敷居を下げました。
60点は褒められたものではありませんが
落第点でもありません。ギリギリ合格というところ。高みを目指す訳でもないのでギリギリでも合格ならいいかと(^^;;
60点なら少しだけ頑張れば何とかなります。
仕事も60点主義に変更。うーん まあ、良しとするかくらいでやっていきます 笑笑
ダイエットも1日1800キロカロリーなどできるはずもなく後悔するくらい食べ過ぎなければいいという考えに変えました。爆